Literacia em saúde mental, regulação emocional e ansiedade em estudantes universitários

Abstract

O presente estudo pretendeu analisar as relações entre literacia em saúde mental (LSM), regulação emocional e ansiedade em estudantes universitários portugueses, bem como compreender como estas variáveis variam em função de caraterísticas sociodemográficas. A amostra contou com 323 alunos da Universidade de Évora. Aplicou-se um questionário sociodemográfico e três instrumentos de autorrelato, nomeadamente o Questionário de Literacia em Saúde Mental, o Questionário de Regulação Emocional e a Escala de Ansiedade das Escalas de Ansiedade, Depressão e Stresse. As raparigas e os estudantes mais velhos demonstraram uma melhor LSM e uma regulação emocional mais adaptativa, a ansiedade revela-se mais elevada nas raparigas e nos estudantes mais novos. As associações entre LSM, regulação emocional e ansiedade são diferentes nos estudantes mais velhos e nos mais novos. Os resultados recomendam investigação mais detalhada e sugerem áreas importantes para a prevenção de problemas de saúde mental dos universitários, que ainda requer mais investigação; - Mental health literacy, emotion regulation, and anxiety in university students. Abstract: The present study aimed to analyse the relationships between mental health literacy (MHL), emotion regulation and anxiety in portuguese university students, as well as to understand how these variables vary according to sociodemographic characteristics. The sample consisted of 323 students from the University of Évora. A sociodemographic questionnaire and three self-report instruments were administered, namely the Mental Health Literacy Questionnaire, the Emotion Regulation Questionnaire and the Anxiety Scale from the Anxiety, Depression and Stress Scales. Female students and older students showed better MHL and more adaptive emotion regulation, whereas anxiety was higher among female students and younger students. The associations between MHL, emotion regulation and anxiety differ between older and younger students. The results point to the need for more detailed research and suggest important areas for preventing mental health problems among university students, which still require further investigation.