http://hdl.handle.net/10174/29566 Sun, 17 May 2026 12:25:29 GMT 2026-05-17T12:25:29Z http://hdl.handle.net/10174/41981 Title: Políticas públicas de saúde e a violência contra pessoas idosas: Onde estamos e onde podemos chegar?” Authors: Pais, Sandra Abstract: A apresentação de aborda os desafios do envelhecimento populacional em Portugal e a relação entre políticas públicas de saúde, desigualdades sociais e violência contra a pessoa idosa. Partindo de dados demográficos nacionais e internacionais, a autora evidencia que Portugal enfrenta um processo de “duplo envelhecimento”, caracterizado pelo aumento da população idosa e pela diminuição da população jovem. A esperança média de vida aumentou significativamente nas últimas décadas — de cerca de 60 anos em 1960 para mais de 80 anos em 2020 — e o número de centenários continua a crescer de forma acelerada. Contudo, viver mais anos não significa necessariamente viver melhor, uma vez que persistem baixos níveis de anos de vida saudável e elevada prevalência de doenças crónicas, multimorbilidade e incapacidade. O seminário destaca o conceito de envelhecimento saudável defendido pela Organização Mundial da Saúde (OMS), entendido como a criação de condições que permitam às pessoas envelhecer com qualidade de vida, autonomia, participação social e segurança. São identificados vários fatores determinantes da saúde no envelhecimento, incluindo atividade física, alimentação saudável, relações sociais, segurança financeira, acesso a cuidados de saúde e participação em atividades significativas. Ao mesmo tempo, a apresentação chama a atenção para os impactos negativos das desigualdades socioeconómicas e territoriais, salientando que mulheres, pessoas com baixa escolaridade, baixos rendimentos e residentes em áreas rurais apresentam maior vulnerabilidade social e em saúde. Outro eixo central da apresentação é a análise da carga global de doença em Portugal, recorrendo aos indicadores DALYs e YLDs, que medem os anos de vida perdidos por incapacidade ou morte prematura. Estes indicadores permitem compreender que muitas doenças associadas ao envelhecimento não provocam necessariamente morte imediata, mas reduzem profundamente a qualidade de vida e a funcionalidade. A demência surge como um dos grandes desafios futuros, acompanhando o envelhecimento da população e exigindo respostas mais estruturadas em termos de diagnóstico precoce, apoio às famílias e cuidados continuados. A violência contra a pessoa idosa é apresentada como uma realidade frequentemente invisível e subnotificada. Segundo a OMS, uma em cada seis pessoas com mais de 60 anos sofreu algum tipo de abuso no último ano. A apresentação destaca diferentes formas de violência — física, psicológica, financeira e negligência — muitas vezes ocorrendo no contexto familiar ou institucional. O isolamento, a dependência funcional, a pobreza e a sobrecarga dos cuidadores são identificados como fatores de risco importantes. É também sublinhado o impacto do idadismo e da falta de formação em geriatria nos sistemas de saúde, que podem dificultar a identificação precoce de sinais de abuso. A autora discute ainda o desempenho de Portugal em vários indicadores internacionais de qualidade dos cuidados de saúde, salientando fragilidades na coordenação dos cuidados, baixa confiança no sistema de saúde, reduzido envolvimento dos utentes nas decisões clínicas e insuficiente revisão da medicação em pessoas com doenças crónicas. Estes aspetos são apresentados como formas indiretas de negligência institucional e fatores que comprometem a dignidade e o bem-estar das pessoas mais velhas. Por fim, são propostas várias recomendações para o futuro, incluindo o reforço de políticas públicas integradas entre saúde, apoio social, justiça e segurança; investimento em cuidados comunitários e domiciliários; criação de sistemas nacionais de monitorização da violência contra idosos; promoção da literacia em saúde e dos direitos das pessoas idosas; e desenvolvimento de modelos de cuidados centrados na pessoa. A apresentação conclui defendendo que envelhecer com dignidade implica prevenir todas as formas de violência e construir comunidades mais inclusivas, acessíveis e amigas das pessoas idosas. Tue, 01 Apr 2025 23:00:00 GMT http://hdl.handle.net/10174/41981 2025-04-01T23:00:00Z http://hdl.handle.net/10174/41970 Title: Growing old in Portugal: Challenges for health and social support services Authors: Pais, Sandra Abstract: Portugal is one of the most aged countries in Europe, with a rapidly growing proportion of people aged 65 and older, particularly concentrated in rural and interior regions. This demo- graphic shift poses major challenges for health and social support services, already under pressure from limited resources, workforce shortages, and increasing demand for long-term care. The high prevalence of chronic diseases such as hypertension, diabetes, osteoarthritis, and cardiovascular conditions, combined with low levels of health literacy and persistent social inequalities, amplifies the risk of dependency, multimorbidity, and social isolation among older adults. The reorganization of the Portuguese health system, including the creation of new Local Health Units (ULS), seeks to improve coordination across primary care, hospitals, and com- munity services. However, gaps remain in ensuring equitable access, integrated care path- ways, and effective support for family and informal caregivers. Innovation is urgently need- ed to move beyond fragmented, hospital-centered care models toward community-based, preventive, and person-centered approaches. Promising strategies include strengthening health literacy, deploying digital and telemonitoring tools, co-creating interventions with older adults and caregivers, and promoting active and healthy ageing through intersectoral collaboration. This presentation will highlight the structural, demographic, and cultural factors shaping the ageing experience in Portugal, discuss ongoing reforms and their implications, and show- case innovative community-based initiatives. By addressing these challenges through inte- grated and participatory approaches, Portugal can better respond to the needs of its older population while building more resilient and sustainable health and social support systems. Sun, 28 Sep 2025 23:00:00 GMT http://hdl.handle.net/10174/41970 2025-09-28T23:00:00Z http://hdl.handle.net/10174/40791 Title: Effects of the Optimistic Stress Management Programme on the physical and psychological well-being of nurses Authors: Ambriz, Mario; Candeias, Adelinda Abstract: This presentation explores the effects of the "Optimistic Stress Management Programme" on the physical and psychological well-being of nurses. Nurses are a highly stressed population, with 86% working under high or moderate stress , and burnout affecting around 25%. The program's goal was to equip nurses with tools to mitigate stress and deal effectively with occupational stress. Hypotheses tested included whether the program decreased cortisol levels (a salivary biomarker) and reduced the subjective intensity of stress. Contributions include integrating psychophysiological measures in research and reinforcing the importance of stress management programs. The conclusion emphasizes the need to equip nurses with tools for self-awareness, coping, and burnout prevention. Mon, 01 Jan 2024 00:00:00 GMT http://hdl.handle.net/10174/40791 2024-01-01T00:00:00Z http://hdl.handle.net/10174/40790 Title: How does horses heal? An overview of the literature on the impacts of equine-assisted services on human’s health and resilience Authors: Figueiredo, Inês; Santos, Graça; Matias, Ana Rita Abstract: Since the beginning of the century, the World Health Organization (WHO) has considered stress as the health epidemic of the 21st century, acknowledging its devastating effects on our emotional and physical health. In the last few years, lifestyles, and rhythms, as well as various traumatic, sudden, and uncontrollable events (unexpected wars, COVID pandemic, natural disasters and economic crisis) escalated distress, and anxiety feelings, more visible in vulnerable populations. The need to develop programs for stress intervention has increased and there is some research on interventions with horses, but it is still too general and scattered. Recognizing the importance that Equine Assisted services (EAS) might have as a support for the health and well-being of various populations, this study aimed to collect the latest published works focusing on using horses for mental support. We aimed to identify and describe key concepts and information about these interventions, highlighting populations, contexts, methodologies, and results, to deepen the contribution that EAS may offer as an approach to deal with stressful or difficult events. Preliminary results, reviewed herein, suggest that the implicit features of the horse (as a social, sensitive, fearful, and powerful animal) by eliciting emotions and attachment, might be the basis for their potential therapeutic role. From the review emerged the several theories that have been constructed about the working mechanisms in EAS, all recognizing their meaningful potential to enhance resilience and mental health, across various contexts. But it also identifies the several limitations in the existing literature. The implications and recommendations for future research are discussed, demanding more objective and adequate methodologies, to fully understand EAS effectiveness in mental health, in different settings and age groups Mon, 01 Jan 2024 00:00:00 GMT http://hdl.handle.net/10174/40790 2024-01-01T00:00:00Z